تغذیه به زبان آدمیزاد کارول آن رینزلر(هیرمند)
شناسه محصول : 114433
ویژگی های محصول
- نویسنده: کارول آن رینزلر
- مترجم: بهنام بوذری
- نوع جلد: شومیز وزیری
- تعداد صفحات: 415
- سال چاپ: 1399
بارکدهای محصول
- 9789644083389
جملهی «شما چیزی هستید که میخورید» را از بچگی شنیدهاید. اما برخلاف بیشتر نصایحی که بیپایه و اساس هستند، این یکی حقیقت دارد! تغذیهی خوب کلید دستیابی به وزن و سلامت مطلوب در تمام زندگی است (مهم نیست که شما زندگیتان را چگونه بخشبندی میکنید). تغذیه به زبان آدمیزاد یک راهنمای مناسب برای هرکسی است که ممکن است در کلاس سلامتی خوابش ببرد یا بخواهد مروری بر آنچه که قبلاً میدانسته داشته باشد یا در جستجوی جدیدترین راهنماها و تحقیقات تغذیهای باشد. این کتاب به شما نشان میدهد که چگونه رژیم غذاییتان را برای دستیابی به بیشتر مواد مغذی مورد نیاز برای تأمین کالریتان مدیریت کنید و در عین داشتن اندام لاغر یک لیست خرید سالم تهیه کنید و چگونه غذاهایی تهیه کنید که برای بدن و روحتان مفیدند و نیز ده راه آسان کم کردن کالری غذاها را به شما ارائه میدهد. . . . این محصول در فروشگاه شهر کتاب مبین عرضه شده است. بستهبندی با کیفیت پریمیوم همراه با ارسال سریع برای تمامی کتابها. 😎 ارسال رایگان برای خرید بیش از ۱ میلیون تومان. 🆓 گارانتی اصالت کتاب و بهترین ناشر ممکن برای تمامی عناوین. شما میتوانید لذت خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید. ارسال کتاب و محصولات مورد نظر شما (به سراسر کشور) در سریعترین زمان ممکن با فروشگاه _شهر کتاب مبین_
ثبت نظر
شما می توانید با ثبت نظر و امتیاز خود ما را در بهبود محصولات یاری رسانید .