نیمه روشن من: انگیزه ای برای روزهای خاکستری ما ماتیلدا هایندو(نشر مون)

ویژگی های محصول

1. نویسنده: ماتیلدا هایندو

1. مترجم: آرام جواهریان

1. نوع جلد: گالینگور خشتی

1. تعداد صفحات: 261

1. سال چاپ: 1404

این ژورنال روایتگر تجربه‌های شخصی نویسنده در مبارزه با مشکلات روان از زمان شروع نشانه‌های بیماری تا مراجعه به درمانگر و رسیدن به احساسی خوب و مثبت است؛ در واقع به اشتراک گذاشتن تجربیات و همچنین توصیه‌های او برای چگونگی آشتی با خود، شناخت عادات مخرب و مواجهه با احساسات بد و تبدیل آن‌ها به احساساتی بهتر که با نقاشی‌های خود نویسنده تکمیل می‌شود. مخاطب این متن با تکنیک‌ها و ابزارهای کاربردی‌ای آشنا می‌شود که در هر مرحله از بهبود سلامت روان که باشد،‌ به کارش می‌آیند؛ مانند دست یاری دوستی عزیز و دلسوز که به‌سمت خواننده دراز می‌شود و به او یادآوری می‌کند که حتی در تاریک‌ترین لحظه‌های زندگی‌اش، باید با خودش مثل کسی رفتار کند که ارزش مراقبت‌ شدن دارد.
.
.
.

این محصول در فروشگاه شهر کتاب مبین عرضه شده است.
بسته‌بندی با کیفیت پریمیوم همراه با ارسال سریع برای تمامی کتاب‌ها. 😎
ارسال رایگان برای خرید بیش از 2 میلیون تومان. 🆓
گارانتی اصالت کتاب و بهترین ناشر ممکن برای تمامی عناوین.

شما میتوانید لذت خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید.
ارسال کتاب و محصولات مورد نظر شما (به سراسر کشور) در سریعترین زمان ممکن با فروشگاه _شهر کتاب مبین_